25년2월 1일(일)
오랫만에 가덕교 걷기운동하였다
처음으로 김학중씨도 만나고 또 안개낀 금강을 걷는 기분도 나름...
아직 응달에는 눈도 얼음도 녹지 않았고
바람은 그다지 차질 않은것이 어쩜 봄바람같은 기분도...
늘 오늘만 같았으면 하는 작은 바램이 든다
이것 저것 생각 정리도 하고 또 운동도 하고 나름의 시간을 가지고 있는 행복도 쏠쏠하다.
운동정리
운동시간 : 1시간 52분
운동거리 : 10.2 km
누적고도 : 303km
소모열량 : 590kcal
만보기 : 13,000보
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