운동일기

모처럼의 가덕교 다녀오기

꼴망태 2025. 2. 2. 14:15

25년2월 1일(일)

오랫만에 가덕교 걷기운동하였다

처음으로 김학중씨도 만나고 또 안개낀 금강을 걷는 기분도 나름...

함바위벼랑에서 올려본 금강

 

아직 응달에는 눈도 얼음도 녹지 않았고

바람은 그다지 차질 않은것이 어쩜 봄바람같은 기분도...

합금교에서 올려본 금강

늘 오늘만 같았으면 하는 작은 바램이 든다

이것 저것 생각 정리도 하고 또 운동도 하고 나름의 시간을 가지고 있는 행복도 쏠쏠하다.

 

운동정리

  운동시간 : 1시간 52분

  운동거리 : 10.2 km

  누적고도 : 303km

  소모열량 :  590kcal

  만보기 : 13,000보

   

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