모든 질병들 발병의 제1 원인

** 모든 질병들 발병의 제1 원인

 

 ~  "영양밸런스의 완전붕괴 or 특정영양소 과다부족"



 


제가 지금까지 올려드린 건강칼럼들을 통해 자주
말씀드려 왔듯이, 우리 몸이 하루종일 활동하는데
있어 필요로 되어지는 에너지 생성을 위해 40여
가지의 필수 천연영양소들이 몸속에 저장이 되어
있어야만 하는데, 아마도 태어나는 그 순간부터 그
영양소들의 부족이 축적되어 오면서, 감기/독감/
만성피로로부터 시작해 각종 질병에 노출되게 되
는 것입니다~!!.



위에서 애기한 모든 질병들의 범주안에는, 요즘 우리
주위를 무섭게 뒤흔들고 있는 '묻지마 살인' or '보복
운전'을 야기시키는" 분노조절 장에 ", 그리고 많은 
현대인들에게 나타나고 았는 " 공황장애 " 등도 포함
됩니다. 


전반적인 영양밸런스의 완전 붕괴로 쉽게 찾아오
게 되는 질병들에는, 감기/독감, 각종 암(癌) 종류
들, 그리고 최종적으로 우리 모두가 제일 두려워
하는 치매(癡呆), 분노조절장애, 공황장애등이 있습
니다. 이거에는 미치지 못하지만, '악성 아토피 질
병' 또한 여러가지 복합적인 원인에 의해 발병되기 
때문에, 의학적인 방법으로는 쉽게 완치나 예방이 
어려운 것입니다.



우리가 알고 있는 현대인의 수많은 난치/불치병
들의 원인이 위와 같은 복합적인 원인들에 의해
생기기 때문에, 그 어떤 치료기관이나 화학적 원
료의 약(藥)들을 통해서 해결하기가 힘들었던 것
입니다. 전문의들도 뾰족한 수가 없다고 주로 얘
기하고 있는 것입니다~!



그와 같은 수많은 무서운 질병들에서 영원히 벗
어날 수 있는 유일한 해결책은, 효과적인 세끼 식

사와 제철 과일들의 섭취를 규칙적으로 꾸준히 해

나가면서, 그와 아울러 부족한 천연성분의 필수

영양소들 보충을 위해서 천연성분으로 만들어진

'건강보조/기능식품'들을 매일 꾸준히 함께 드시

는 것입니다~!!.



일반 약국이나 대형할인매장, 홈쇼핑에서 쉽게 볼
수 있는 건강기능식품들은 거의 화학적인 합성성
분들로 만들어진 것이 대부분이어서, 장기간 복용
시 별다른 효과가 거의 없는 것이고, 아니면 내장기
관에 부작용을 발생시켜서 건강에 악영향을 끼칠 수
있고, 가정경제에도 안 좋아질 수 있으니, 꼭 심사
숙고하시길 바랍니다.




그리고, 세끼 식사와 제철과일 섭취도 제대로된
효율적인 식습관을 통해 드셔야만 된다는 것을 꼭
알려드리고 싶습니다~!!. 급하게 대충 한끼만 떼
우는 식이나, 냉동음식들이나, 오랜기간 방부제처
리로 들어온 외국 과일들 위주의 섭취, 그리고 늘
어만 가는 고열량 음삭들의 야식등은 비만/고지
혈증등의 각종 성인병을 포함해 무서운 질병들
에 노출될 위험이 아주 大~~!!.



요즘 현대인들의 가장 공통적인 제일 나쁜 식습관
이, 바로 고열량/저(低)영양으로 대표될 수 있는
각종의 배달음식과 냉동음식, 그리고 기름기가 많
은 육식 위주의 잦은 야식..등의 섭취일 것입니다.
여기에 하나를 더 추가하자면, 세끼中 가장 중요한
아침식사를 우습게 거르고 있다는 것입니다.




매끼 식사를 하고, 제철 과일들을 간식으로 먹는
이유는 배부르기 위함이 아니라, 그 반찬과 과일
들에 함유되어 있는 40여종의 천연 필수영양소들
을 몸속에 저장하기 위해서 라는 것을 꼭 기억하면
서 생활해 나가시길 바랍니다~!!. 


 

 

몸속에 부족한 필수영양소들이 채워져 나가기 시

작하면, 그 어떤 쓴 약들로도 쉽게 낫지 않는 수많

은 질병들이 소리소문 없이 깨끗히 나아져 가는

상황을 몸소 체험하게 될 것입니다~!. 그 질병들

에는, 감기 & 만성피로 & 편도선염 & ADHD &

공황장애 & 분노조절장애...등이 있습니다.

 



이 세가지(세끼 식사 + 제철과일 섭취 + 천연성분
의 건강기능식품 섭취)만 매일 꾸준히 잘 해 나가
실 수만 있어도, 감기/독감으로부터 치매에 이르
는 모든 질병들의 공포로부터 영원히 벗어날 수 있
다는 것을 꼭 알아 두셨으면 합니다~!!. 물론, 여기
에 맬 꾸준한 운동과 긍정적인 생활태도 또한 당
연히 필요한 요소들~~!!....... (*.-)



 


P. S. : 위의 세가지를 매일매일 꾸준히 실천해 나갈
       때, '평생 자가면역력'을 확실히 갖출 수 있어서,
       앞으로 곧 찾아올 코로나19 이상의 무서운 바이
       러스 침입에 대비하는 백신도 필요없는 "평생건
      강체질 = 최적의 건강상태"를 갖추게 됨~~!!.