건강및 생활

나이들수록 단백질을....

꼴망태 2022. 11. 11. 06:28

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나이 들수록 필수 영양소인 단백질을 잘 먹는 게 중요해진다. 섭취가 부족하면 각종 질병 발병 위험이 커지기 때문이다.